Dansez vos émotions au rythme des percussions !
Accessible à tous, la danse africaine est source de bien être,
de joie intérieure, de sensualité et d’énergie communicative...
Les bienfaits de la danse africaine sont multiples :
- Assouplit et tonifie le corps
- Evacue les tensions physiques et émotionnelles (angoisse, stress, fatigue)
- Libère les énergies créatrices
- Procure des sensations de plaisir et de joie,...
Une invitation au voyage à travers les danses d’Afrique de l’Ouest
avec Jasmine et Kofi professeurs de danse expérimentés
STAGES ET COURS DE DANSE D'INSPIRATION AFRICAINE AVEC JASMINE
Au programme :
- Etirement progressif et subtil de tous les axes du corps afin de libérer les tensions,
- Exercices d'assouplissement et de tonification (articulations, muscles),
- Travail d'ondulation de la colonne vertébrale,
- Mobilisation du sternum et du bassin,
- Prise de conscience de sa respiration et de son pouvoir régénérateur,
- Sensibilisation au rapport au sol, à la terre, savoir "poser le pied", "être enraciné",
- Reconnaissance du rythme musical et relation avec le mouvement,
- Décomposition de pas de base issus des danses traditionnelles d'Afrique de l'Ouest,
- Enchainement chorégraphique (mémorisation, déplacement dans l'espace),
- Expression (style, interprétation, improvisation).
AFRO FITNESS
Nouveau au Centre Culturel Municipal de Vence !
Remise en forme ludique et euphorisante sur rythmes et pas de danse africaine.
Idéal pour décompresser, perdre un peu de poids, assouplir et tonifier son corps.
- Stretching + renforcement abdo (15 mn)
- Echauffement debout (15 mn)
- Mouvements afro (20 mn)
- Danse libre (10 mn)
1ère séance offerte en septembre 2013
Mardi : 20h à 21h
Jeudi : 20h à 21h
Début des cours Mardi 17 septembre 2013
Démonstration au forum des associations de vence (gymnase Dandréis) :
Samedi 14 Septembre 2013
Pour se rendre au centre culturel (494 chem de la Pouiraque Tél : 04 93 58 19 50)
Itinéraire en voiture : En venant des Cayrons, suivre "cité historique" par la route de Cagnes/Mer,
puis tourner à gauche après avoir dépassé le magasin de brocante (sur votre droite)
attention aux voitures venant en sens inverse, et continuer ce chemin par la droite (route de la pouiraques)
qui continu en parallèle de la route de cagnes et ce jusqu'aux bâtiments du centre culturel
qui se trouvera sur votre droite (se garer tout le long).
Itinéraire à pied : En venant de l'avenue Colonel Méyère, (dépasser la piscine et bibliothèque)
aller jusqu'à la Clinique des Cadrans solaires et continuer cette route jusqu'au Centre culturel
qui se trouvera sur votre gauche.
Itinéraire en bus : SAP n°400-94 ou ligne Azur n°46 ou Créabus sur résa au 08 1006 1007
STAGE DE DANSE AFRICAINE AVEC KOFI (originaire du Bénin) ET JASMINE
- Selon planning et motivation des élèves dans le cadre d'un perfectionnement (tous niveaux)
- Organisé dans le cadre d'une manifestation événementielle (agence, entreprise, association)
SPECTACLE/ANIMATION DANSE ET PERCUSSIONS AFRICAINES
Un spectacle riche en couleur et en tradition (chant, danse, percussion)...
une ambiance musicale et des chorégraphies choisies selon le thème de l'événement
--> voir "tarif prestations événementielles"
Les cours, stages et représentations sont idéales pour animer une journée événementielle, une soirée dansante, un anniversaire, un mariage... Des cours/stage de danse africaine peuvent être mis en place (ponctuellement ou régulièrement) dans le cadre d'une activité ludique proposée par les comités d'entreprise, les agences événementielles, les associations ou par des particuliers amoureux de l'Afrique et de ses traditions.
PATRIMOINE CULTUREL
En Afrique, la danse est l'élément essentiel d'un patrimoine culturel qui se transmets au fil des générations, manifestant une conception mystique et unificatrice du monde. Il en résulte une codification des moyens d'expression variant d'une région à une autre, riche de sens et de valeurs humaines. Danser est une nécessité pour s'identifier, exister, communiquer et conserver ainsi une identité liée à la culture et au groupe sociale auquel on appartient. Les danses africaines, aussi riches et multiples de part la diversité des régions et des ethnies représentées, nous amènent à une réflexion intuitive et cognitives d'un Art qui a su garder tout son sens jusqu'à nos jours ; leur force résidant avant tout dans le respect de transmission d'un patrimoine qui est le fruit palpable d'une philosophie et de la mémoire évolutive d'une tradition.
"Le corps occupe, selon la spiritualité africaine, une place essentielle. Conférant à l'Homme son identité, il marque sa place dans l'univers et lui permet d'entrer en communion avec celui-ci. La Danse est ainsi un médiateur privilégié entre l'Homme et ce qui l'entoure" Alphonse Tierou.
POUR TOUT RENSEIGNEMENT CONTACTER JASMINE AU 06 17 60 14 46
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