Nos ressources naturelles

A la naissance, nous bénéficions d'un capital énergétique dans lequel nous allons puiser tout au long de notre vie ; une réserve d'énergie appelée "Jing Qi" dans la médecine traditionnelle chinoise, qui va nous être utile pour parer à un choc émotionnel, combattre une maladie…
Inscrit dans nos gênes il diffère ainsi entre tous, mais il peut se développer (comme pour un compte épargne que l’on dépose à la banque et que l’on choisi de faire fructifier ou de laisser en l’état).

Ce capital énergétique reçu directement de nos parents constitue une part importante de nos ressources naturelles que l’on a tout intérêt à enrichir.
Par accumulation d’une mauvaise circulation de l’énergie, ces ressources s’appauvrissent avec pour conséquence raideur, fatigue et tensions diverses.
Ainsi, un corps tendu engendrera des blocages, appréhendé par le stress et la douleur mais aussi de l’ignorance du fonctionnement de son propre organisme.

Enrichir ses ressources naturelles c’est renforcer sa capacité à se mouvoir, à se maintenir en équilibre,
à respirer, à se relaxer….

Cela passe essentiellement par :
- l’entretien de la souplesse du corps
- le développement du ressenti
- la visualisation de la circulation de l’énergie
- la maîtrise de la respiration
- la correction de la posture du corps
- le sens de l’équilibre
- le lâcher prise sur le mental, les émotions, les idées reçues

"Le voyage le plus long commence par un premier pas"  Lao-Tseu